Timeplan vår 2019 (fra 7.januar 2019)

Dette er timeplan for Spenst Brygga vårsemesteret 2019 med oppstart 7.januar. Velkommen!
Mandag
Kl.09.30 Løp/sykkel intervall 30 Elise Bakke
Kl.10.00 Fullkropp styrke 45 Elise Bakke
Kl.17.00 Løp/sykkel 30 Anna Purinzky
Kl.17.30 Sweat & Swirl Anna Purinzky
Tirsdag
Kl.06.30 Bootcamp 55 Elise Bakke
Kl.09.30 Mage, rumpe, lår Elise Bakke
Kl.17.00 Tums & Bums Anna Purinzky
Onsdag
Kl.09.30 Hit Mix 55 Elise Bakke
Kl.17.00 Allrounder Anna Purinszky
Torsdag
Kl. 06.30 Løp/sykkel 30 Elise Bakke
Kl.07.00 Fullkropp styrke 30 Elise Bakke
Kl.09.30 Spinning 45 Elise Bakke
Kl.10.15 Slynge 30 Elise Bakke
Kl.17.00 Kroppsbevisthet & Avspenning Anna Purinzky
Fredag
Kl.09.30 Løp/Sykkel intervall 30 Anna Purinzky
Kl.10.00 Allrounder Anna Purinzky

Spenst Brygga, Fredrikstad
Dampskipsbrygga 12-14
1607 Fredrikstad
Tlf. 48317400
E-post morgan@spenst.no.

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern