Timeplan uke ut august 17

Mandag
kl.06.30 Sykkel/ løpintervall 55 Jeanette
Kl.09.30 Bodypump Jeanette
Kl.11.00 Mor og Baby Yoga kurs Marit Lopez
kl.16.30 Gravid Yoga Kurs Marit Lopez
kl.18.00 Slynge 55 Tina Madeleine Larsen
Kl.18.00 Sykkel 55 Jeanette Iren Bjerke
kl.19.30 Candlelight Yoga 2 kurs Marit Lopez
Tirsdag
kl.06.30 Bootcamp Jeanette
Kl.09.30 Sykkel 45 Jeanette Iren Bjerke
kl.16.30 Bodypump Jeanette
Onsdag
Kl.09.30 Bootcamp Tina
kl.18.00 Sykkel 55 Per - Henrik
Torsdag
Kl.06.30 Kardio HIT 30 Jeanette Iren Bjerke
kl.07.00 Grit STRENGTH 30 Jeanette Iren Bjerke
Kl.09.30 Kondisjons HIT Jeanette Iren Bjerke
Kl.10.15 cxworks 30 Jeanette Iren Bjerke
Fredag
Kl.09.30 Løpegruppe 30 Tina
kl.10.00 Shape 30 Tina
Lørdag
Kl.08.30 Løp/sykkelintervall 30 Kamilla
kl.09.00 Bootcamp Kamilla
Søndag

Spenst Brygga, Fredrikstad
Dampskipsbrygga 12-14
1607 Fredrikstad
Tlf. 48317400
E-post morgan@spenst.no.

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern