Yoga ute

Yoga ute

Bli med på Yoga ute søndag 24. juli kl 12.00

Det er bare å ta med egen yogamatte og møte opp på gresset på andre siden av Glomma for Spenst.
Timen er for alle, medlemmer eller ikke. Det koster ingenting å være med.
(Om du er medlem på Spenst kan du gjerne låne med deg en matte fra senteret og levere den etter timen)

Vår instruktør Hanne Kristine Bjørke vil ta deg med på en behagelig Yogatime under åpen himmel.
Yogatimen passer for alle uavhengig av om du har praktisert yoga tidligere eller ikke.

Vi ønsker alle velkommen til å bli med på en deilig og solvarm Yoga!

PS! Timen er væravhengig. Følg med her på facebook for nærmere oppdateringer.
Om du trykker skal på dette arrangementet er du sikret plass. Vær oppmerksomt på at det kan bli fullt.

Sola skinner ALLTID på Spenst Brygga

Sola skinner ALLTID på Spenst Brygga

Åpningstider Sommer 2016

Åpningstider Sommer 2016

 

 

Åpningstider i perioden 20.06 - 21.08.16

 

Mandag - Torsdag 0600 - 2100

Fredag  -  Søndag 0900 - 1800

 

Vi ønsker alle våre spenstige medlemmer en god sommer!

 Gjestetrening

Gjestetrening

 

Gjestetrening i sommer til kun 

499,- pr mnd.

Gjelder fra Juni t.o.m. August 2016

Spenst Brygga, Fredrikstad
Dampskipsbrygga 12-14
1607 Fredrikstad
Tlf. 48317400
E-post morgan@spenst.no.

Levert av Spectra AS - Powered by Webon